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阳性食物做法简单好吃家常菜 (阴性阳性食物)

壮阳家常菜谱大全 壮阳,中医名词,指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的,男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。下面我为大家分享壮阳家常菜谱的做法。 壮阳家常菜谱:黄芪泥鳅汤 材料 主料:泥鳅200克,瘦猪肉100克, 辅料:枣(干)10克,

壮阳家常菜谱大全

壮阳,中医名词,指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的,男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。下面我为大家分享壮阳家常菜谱的做法。

壮阳家常菜谱:黄芪泥鳅汤

材料

主料:泥鳅200克,瘦猪肉100克,

辅料:枣(干)10克,黄芪15克,

调料:姜3克,盐2克

做法

1.红枣泡发,去核;

2.把黄芪和红枣洗净;

3.瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;

4.泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;

5.去内脏,洗净抹干水分;

6.将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中;

7.在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣;

8.烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可。

小诀窍

健康提示:

润肺健脾,暖腰补肾。

富含蛋白质,脂肪,多种维生素和钙,磷,铁等。

泥鳅性平味甘,补中气,祛湿邪;黄芪性微温味甘,补中益气。

食物相克:

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

壮阳家常菜谱:扒羊蹄

材料

主料:羊蹄肉1000克,

辅料:青蒜25克,

调料:味精2克,料酒10克,酱油25克,糖色5克,玉米淀粉25克,香油75克,大葱10克,姜10克,白皮大蒜10克,八角2克

做法

1.将羊蹄去掉内骨,择去血筋,冲洗干净;

2.羊蹄一切两开,整齐地码放盘内;

3.青蒜洗净切段;

4.坐勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味;

5.加入料酒、白汤、酱油烧开;

6.捞出佐料,将羊蹄推入,用微火煨至入味;

7.移至旺火,收汁,调入味精、糖色,淋入淀粉勾成浓汁;

8.淋入香油,翻转过来,装入盘中;

9.勺内余汁加入少许香油,放入青蒜稍另煸炒,浇在羊蹄上即成。

壮阳家常菜谱:桃花酿朝鲜参

材料

朝鲜剌参1只,野生田鸡油50克,飞龙脯150克,松仁10克,马蹄50克,虾胶200克,冬瓜、玉米汁、自制鲍汁各适量

做法

1、将发好的海参飞水,用干毛巾吸干水分。飞龙脯切丁,上浆,滑熟。

2、马蹄切丁,与飞龙脯、松仁一起炒熟,酿入海参中,用虾胶封口,上屉蒸2分钟后取出,放入用冬瓜刻好的盛器内。

3、南瓜刻成桃形蒸熟。发好的田鸡油浇玉米汁,上屉蒸5分钟,放入南瓜内,浇玉米汁围边。中间的海参浇鲍汁即成。

小诀窍

特点

美味简单,鲜美好吃又营养,实惠不贵,做法简单的家常菜有哪些?

京葱炒肉丝

食物:2根京葱、1小盘子猪肉丝(牛肉丝也行)、1勺子木薯淀粉、适量盐、少量生抽、1勺蜂蜜水。作法:1、先把京葱断开,随后在把精心准备的猪肉丝用木薯淀粉、盐、米酒腌渍。2、准备一个炒菜锅,倒进植物油,等油烧了以后再放入腌好的肉片,超导体6完善的情况下倒出来预留。3、用底锅油立即炒京葱,放进少许盐、生抽,再放入肉片一起炒。

炒田螺

食物:麻椒少量;石螺500克;小米辣、姜、蒜头适当;米酒;生抽酱油;糖、醋。作法:1、锅中加点油,烧对外开放蒜头、麻椒煮至出香放石螺煸炒。放米酒盐边炒边放进小米辣,姜、蒜头、醋煸炒。

排骨炖宽粉

食物:猪排骨约1000克,宽粉适当,生抽酱油适当,老抽王少量,葱适当,姜适当,八角1个,盐适量。作法1、宽粉事前用冷水泡到,猪排骨清洗,放进冷水锅中。2、煮开后再炖2分钟上下,充足除去血水,焯好一点的猪排骨再度清洗表层白沫子。3、提前准备姜蒜八角,锅中注油热,下猪排骨,煸炒至猪排骨发黄。4、下姜蒜八角炒出香味,加生抽酱油,加老抽王,炒匀炒出香味。5、加热水未过猪排骨,烧沸再转小火炖。6、大概炖1小时时猪排骨已软烂,添加蒸软的宽粉,与此同时放盐。

卤鸡翅尖

食物:鸡尖300克。生抽,生姜片,大蒜,白砂糖各15克,八角茴香,桂丁,辣椒干各5克,卤汁适当。作法:1、鸡尖清洗干净2、氽水以后,凉锅油热,倒入生姜和大蒜卤鸡翅尖卤鸡翅尖进行爆香,然后把鸡尖也倒入,煸炒到金黄。3、倒进卤料,生抽酱油,老抽王,盐,糖,也有加一点点水!沸腾的水以后,就文火渐渐地酱卤一个小时就行了。

什么是阳性食物?阳性食物有哪些?

阳性食物就是热性食物,古人认为,食物分“阴阳”,阴性的食物性凉,能使人的身体镇定清爽、消火去燥;阳性的食物偏热,刺激性强,能增加活力。阳性食物有洋葱、红薯、芋头、土豆、胡萝卜。

1、洋葱

洋葱原产亚洲西部,中国内外均广泛栽培。是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

2、番薯

番薯富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。

3、芋头

芋头可作羹菜,也可代粮或制淀粉,自古视为重要的粮食补助或救荒作物,台湾省雅美族至今以芋为主粮。叶柄可剥皮煮食或晒干贮用。

4、马铃薯

马铃薯营养齐全,结构合理,尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致,极易被人体吸收利用,其吸收利用率几乎高达100%。

5、胡萝卜

胡萝卜喜温耐寒,适宜在土层较厚的砂质土中生长。虽有野蒿药味,但营养价值颇高既可熟食,又可生吃,可烹调多种菜肴。

参考资料来源:百度百科-胡萝卜

参考资料来源:百度百科-马铃薯

参考资料来源:百度百科-芋头

参考资料来源:百度百科-番薯

参考资料来源:百度百科-洋葱

参考资料来源:人民网-食物也要分阴阳

折耳根和什么菜一起拌好吃?

折耳根,我们一般都叫鱼腥草。它的鱼腥味特别浓烈,会让刚接触的人不知所措。但有时候舌头的习惯是自然而然产生的,慢慢的吃个几次,就能感受到它的香气,变得越来越离不开他。

鱼腥草拌什么都好吃,木耳,黄瓜都可以。

但食不厌精脍不厌细,我说三道比较精细的点的鱼腥草家常菜。希望您爱吃,也希望广大朋友可以尝试下。

第一道:鱼腥草炒腊肉。

1、腊肉刮洗干净,下冷水锅煮熟,晾凉后切成薄片或细条。

2、鱼腥草洗净切寸段。

3、锅内下油烧热,下葱姜蒜末爆香,放入鱼腥草段略炒,放入腊肉片,炒至腊肉透明,起锅装盘即可。

第二道:鱼腥草拌蚕豆。

1、鱼腥草洗净,摘成1寸左右的段。

2、新鲜蚕豆下冷水锅,放入少许盐煮熟,晾凉。

3、碗内放入味极鲜,香油,醋,蒜末,辣椒油,盐。将鱼腥草和蚕豆拌匀即可。

第三道:鱼腥草拌菜壳壳。

1‘鱼腥草洗净切成寸段待用。

2、菜壳壳切条,在沸水里汆一道水,捞起放到冷水里拔凉。

3、将鱼腥草和菜壳壳混匀,放入一勺豆瓣酱,生抽,味精,鸡精,香油,搅拌均匀即可。

我觉得酸菜和折耳根一起凉拌最好吃了。

折耳根和什么一起拌最好吃?这你可问对人了,我是水色之邑,爱好美食,喜欢倒腾厨房。

折耳根又称为鱼腥草,有利尿消肿,开胃理气,清热解毒的功效,比较常见于云贵川地区,湖南方向也有很多人爱吃。鱼腥草这个东西呀,爱的人爱的无法,不喜欢的人觉得那味道受不了。今天就来说说鱼腥草最受欢迎的凉拌吃法。

——酸菜和折耳根凉拌。

这种吃法在贵州比较常见,做法简单,用贵州本地的酸菜切碎和洗好切段的折耳根拌一起,放一点辣椒、鸡精、酱油、盐,放半小时,入味后口感更好。

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